En livrente giver dig en fast udbetaling hver måned, så længe du lever. Løber du tør for penge som 95-årig? Det gør du ikke - udbetalingen fortsætter uanset hvor gammel du bliver.
Kort svar
En livrente udbetales livsvarigt - resten af dit liv - uanset hvor gammel du bliver, og du får fuldt fradrag for indbetalingen uden noget loft. Det adskiller den fra ratepensionen, hvor det private loft i 2026 er 68.700 kr./år. Afkastet beskattes med 15,3 % PAL-skat, og udbetalingerne beskattes som personlig indkomst. Livrenten sikrer dig mod at overleve din opsparing, men stopper typisk ved død, medmindre du tilkøber garanti eller dækning til dine efterladte.
Kilde: SKAT (fradrag for pensionsindbetaling) og den officielle branchestatistik, 2026. Vejledende - vilkår varierer mellem selskaber.
De bedst vurderede lige nu - udsnit af 5 selskaber
Rangeret efter uafhængig kundetilfredshed - målt af EPSI Rating Danmark, ikke af os, og ikke af hvem der betaler os.
Vi viser ingen pris pr. selskab, fordi der ikke findes en. Prisen prissættes individuelt ud fra din profil - så vi henter dine reelle tilbud i stedet for at gætte.
1IPIndustriens PensionAnsatte i industrien (CO-industri/DI-overenskomst)Kundetilfredshed73,7/100Målt af EPSI 2026Se tilbud ↗
2PPensionDanmarkBygge, transport, service, industri og grøn energiKundetilfredshed69,8/100Målt af EPSI 2026Se tilbud ↗
3PPPFA PensionDanmarks største kommercielle pensionsselskabKundetilfredshed67,7/100Målt af EPSI 2026Se tilbud ↗
4P(P+ (Pensionskassen for Akademikere)Ingeniører, jurister og økonomer (fusion af DIP og JØP)Kundetilfredshed67,4/100Målt af EPSI 2026Se tilbud ↗
5APAP PensionKundeejet - overtog Skandias danske forretningKundetilfredshed65,3/100Målt af EPSI 2026Se tilbud ↗
Kundetilfredshed er målt af EPSI Rating Danmark (2026). Rækkefølgen påvirkes ikke af kommission.
Udbetalingsberegner: fra depot til kr. pr. måned
Se, hvad dit pensionsdepot kan give om måneden som ratepension over 10 til 30 år, før og efter skat. Livrente vises kun som et levetidsscenarie: hvor meget rækker depotet til, hvis det skal holde, til du er 85, 90 eller 95 år.
Udbetalt pr. måned efter skat3.093 kr./md.
Før skat pr. måned4.909 kr.20 år, 240 rater
Skat pr. måned1.816 kr.37 % af raten
Kortere periode, større rate: over 10 år giver depotet 5.707 kr./md. efter skat, over 30 år 2.229 kr./md. Det er den samme opsparing fordelt på flere måneder; over 30 år bliver den samlede udbetaling 186.836 kr. større, fordi resten står længere og forrentes.
Kortere periode, større rate: over 10 år giver depotet 5.707 kr./md. efter skat, over 30 år 2.229 kr./md. Det er den samme opsparing fordelt på flere måneder; over 30 år bliver den samlede udbetaling 186.836 kr. større, fordi resten står længere og forrentes.
Så meget står der tilbage i depotet år for år ved 20 år, med 10 og 30 år som reference.
20 år (valgt)10 år30 år
Model
annuitet med fast rate hver måned; selskabet genberegner i praksis raten hvert år
Afkast efter PAL i udbetalingsårene
1,69 % pr. år (2 % før PAL-skat på 15,3 %)
Udbetalingsperiode for ratepension
10 til 30 år (Skattestyrelsen)
Livrente
udbetales fra pension og resten af livet (Skattestyrelsen); selskabernes omregningsfaktorer kendes ikke her, derfor kun levetidsscenarier
Mellemskattegrænse 2026
641.200 kr. pr. år, sats 7,5 % (Skatteministeriet)
Topskattegrænse 2026
777.900 kr. pr. år, sats 7,5 % (Skatteministeriet)
Folkepensionsalder
født 1. juli 1955 til 31. december 1962: 67 år, født 1963 til 1966: 68 år, født 1967 til 1970: 69 år, født 1971 eller senere: 70 år (borger.dk, vejledende)
Satser hentet
september 2026, gælder fra 1. januar 2026
Ikke med i beregningen
modregning i folkepensionens tillæg, ATP, andre indtægter, selskabets omkostninger
Swipe til siden for at se alle kolonner.
Rate pr. måned ved 10 til 30 år og som levetidsscenarie
Periode
Før skat pr. md.
Efter skat pr. md.
Udbetalt i alt før skat
10 år
9.059 kr.
5.707 kr.
1.087.102 kr.
15 år
6.289 kr.
3.962 kr.
1.132.063 kr.
20 år
4.909 kr.
3.093 kr.
1.178.194 kr.
25 år
4.085 kr.
2.574 kr.
1.225.488 kr.
30 år
3.539 kr.
2.229 kr.
1.273.937 kr.
Til du er 85 år (18 år)
5.369 kr.
3.382 kr.
1.159.602 kr.
Til du er 90 år (23 år)
4.371 kr.
2.754 kr.
1.206.431 kr.
Til du er 95 år (28 år)
3.733 kr.
2.352 kr.
1.254.419 kr.
*Illustrativ beregning - ikke rådgivning. Fast rate hver måned med dit eget afkast efter PAL-skat; selskabet genberegner i praksis raten hvert år. Skatteprocenten er din egen. Modregning i folkepensionens tillæg, ATP og andre indtægter er ikke regnet med.
Se din forventede opsparing på pensionsdagen, hvad den svarer til om måneden - og hvad gebyrerne (ÅOP) koster dig undervejs.
Forventet opsparing ved pension4.475.983 kr.
Udbetalt jævnt fra du er 68 til 90 år (2 % er en fast antagelse, ikke en måling). Gebyrer (ÅOP på 0,84 %) koster dig ca. 750.632 kr. af opsparingen frem mod pension. Derfor betaler det sig at sammenligne selskaberne. Beløbet er ud over folkepensionen.
Opsparingen år for år: indbetalt, vækst efter ÅOP og den stiplede linje er forløbet helt uden omkostninger
IndbetaltVækst efter ÅOPUden omkostninger
År til pension
28 år
Afkast, dit eget skøn
5,0 %
ÅOP brugt i beregningen
0,84 % (referenceprofilens tal, ikke dit eget)
Udbetalingsantagelse
jævnt til 90 år med 2 % forrentning, en antagelse
Kilde til ÅOP
Officiel branchestatistik, hentet september 2026
*Illustrativ beregning - ikke rådgivning. Faktiske tal afhænger af dine konkrete vilkår og aftaler.
Officiel branchestatistik via Sammenligner.dk · hentet september 2026 · Se metode ÅOP-forvalget er medianen af branchestatistikkens 13 selskaber for referenceprofilen; afkast er dit eget skøn. Beregningen regner på dine egne tal.
Lad selskaberne kæmpe om dig - og spar
Du udfylder én kort formular. Flere danske selskaber giver dig deres bedste tilbud, og du vælger selv det, der passer dig. Gratis og helt uforpligtende.
100 % gratis og uforpligtende Flere tilbud på ca. 2 minutter Danske selskaber
Mest medhold til kundenVelliv30 %Kilde: Ankenævnet
Bedst bedømt på GoogleIndustriens Pension4,6 ★ af 5685 anmeldelser på GoogleKilde: Google
Kan jeg selv vælge pensionsselskab i 2026?
Det kommer an på din pension. Er du dækket af en overenskomst, er selskabet som regel bestemt for dig - fx Industriens Pension, PensionDanmark eller PKA - og det kan du ikke bare skifte. Har du derimod en privat eller firmabetalt ordning, kan du frit vælge mellem de kommercielle selskaber (PFA, Danica, Velliv, AP Pension, Nordea Pension). Der sammenligner du på ÅOP - de årlige omkostninger i procent. Den officielle branchestatistiks ÅOP pr. selskab og produkt for din situation står på ÅOP på pension, og bare 1 procentpoint i forskel kan koste flere hundrede tusinde kroner over et arbejdsliv.
Kilde: Finanstilsynet & Sammenligner.dk, 2026. Prisen på forsikring, pension og lån beregnes altid individuelt - tallene her er markedsintervaller, ikke tilbud.
Sammenligning af pension. Data fra uafhængige kilder: EPSI, Ankenævnet og Google.
Selskab
Kan du vælge det?Frit valg el. overenskomst
StørrelseFinanstilsynet, 2025
Tilbud
IPIndustriens Pension
OverenskomstBestemt af din overenskomst
267,5 mia. kr.449.000 medlemmer
73,7af 100
4,6685 anmeldelser
Ingen klager
PPensionDanmark
OverenskomstBestemt af din overenskomst
384,9 mia. kr.formue under forvaltning
69,8af 100
2,190 anmeldelser
4 %medhold til kunden27 klager · 3,2 pr. 100.000
PPPFA Pension
Frit valgDu kan selv vælge
875,3 mia. kr.1,3 mio. medlemmer
67,7af 100
1,949 anmeldelser
22 %medhold til kunden107 klager · 8,6 pr. 100.000
Selskabernes 2024-afkast med risikoprofil og kilde står samlet på bedste pensionsselskab - afkast kan ikke sammenlignes 1:1 på tværs af markedsrente og gennemsnitsrente, så det hører hjemme et sted med plads til forbeholdet.
Sådan vurderer vi selskaberne
Ingen af vurderingstallene i tabellen er vores egen karakter. Kundetilfredsheden er målt af EPSI Rating Danmark, klagesagerne kommer fra Ankenævnet for Forsikring og stjernerne er givet af Googles anmeldere. Vi viser med vilje ingen pris per selskab her: prisen beregnes individuelt ud fra din profil, fx alder, opsparing og hvornår du vil på pension, og der findes derfor ingen offentlig pris per selskab. Et tal i sådan en kolonne ville være et gæt, og gæt udgiver vi ikke som fakta. Hvor et tal ikke findes, skriver vi "Ikke målt". Se hele metoden.
Adresse, telefon og fordele for hvert selskab står i den fulde oversigt.
Hvad siger kunderne? 3 tal fra EPSI
Fra EPSI Rating Danmarks uafhængige branchestudie (EPSI Pension Privat 2026). Ikke vores tal - deres.
32 %af pensionskunderne kender omkostningerne på deres egen opsparing - og de, der gør, er 8 point mere tilfredse. Det er præcis derfor, du skal kende din ÅOP.
58 %vægter 'højest muligt afkast' som det vigtigste, når deres pension investeres.
65,9er branchens gennemsnitlige kundetilfredshed i 2026 - op fra 64,5 i 2025, men stadig under niveauet i 2019 (70,4).
Sådan fungerer livrenten
Du sparer op gennem årene, og fra det tidspunkt du vælger at gå på pension, får du et fast beløb udbetalt hver måned. Selskabet beregner beløbet ud fra din opsparing, din alder og en forventet levetid. Bliver du ældre end gennemsnittet, får du reelt mere ud af ordningen, end du selv har lagt til side. Du kan indbetale via arbejdsgiveren eller selv, og bidraget er som udgangspunkt fradragsberettiget.
Fordele og opmærksomhedspunkter
Den store tryghed er, at pengene aldrig slipper op - du kan ikke overleve din egen opsparing. Til gengæld tilhører opsparingen i en ren livrente forsikringen, ikke dit bo, så uden tilvalg stopper udbetalingen typisk, når du dør. Vil du sikre en ægtefælle eller børn, skal du aktivt vælge en garantiperiode eller en dækning til de efterladte, når du opretter ordningen. Sammenlign vilkår og omkostninger, for de betyder meget over et helt pensionistliv.
Sådan fungerer en livrente i praksis
En livrente er en pensionsopsparing, hvor udbetalingen sker som en livsvarig, løbende ydelse - typisk hver måned - fra det tidspunkt, du går på pension, og resten af dit liv. Det centrale er, at du ikke kan løbe tør: uanset om du lever i 5 eller 35 år efter pensionering, fortsætter udbetalingen. Til gengæld ophører den som udgangspunkt, når du dør, medmindre du har tilkøbt særlige dækninger. Størrelsen på din ydelse afhænger blandt andet af, hvor meget du har indbetalt, dit afkast undervejs, din alder ved udbetalingsstart og selskabets beregningsgrundlag.
Fordi vilkårene varierer meget fra selskab til selskab, kan det bedst betale sig at sammenligne flere tilbud, før du binder din opsparing. Med Sammenligner får du op til gratis og uforpligtende tilbud, så du kan se forskellene på ét sted - helt uden at binde dig.
Dækninger og vilkår, du bør være opmærksom på
En ren, ophørende livrente uden tilvalg giver ofte den højeste månedlige ydelse, men efterlader intet til dine efterladte, hvis du dør tidligt. Derfor tilbyder mange selskaber tilvalg, som du bør forholde dig til:
Garantiperiode: Sikrer, at udbetalingen fortsætter til dine efterladte i et aftalt antal år, hvis du dør kort efter pensionering.
Ægtefælle- eller samleverdækning: En andel af ydelsen udbetales videre til din partner efter din død.
Invalidedækning: Kan give en ydelse, hvis du mister erhvervsevnen før pensionsalderen.
Depotsikring: Udbetaler den resterende opsparing til dine begunstigede ved tidlig død.
Hvert tilvalg koster typisk lidt af den løbende ydelse. Hvad der passer bedst, afhænger af din familiesituation - derfor er en konkret sammenligning af vilkårene så værdifuld.
Hvem passer en livrente typisk til?
En livrente er ofte relevant, hvis du prioriterer tryghed og forudsigelighed frem for fleksibilitet. Den passer typisk godt til dig, der:
er bekymret for at overleve din opsparing og vil sikre en fast indkomst livet ud,
ønsker at supplere folkepension og ATP med en stabil, livsvarig ydelse,
har en ægtefælle eller samlever, du vil sikre økonomisk efter din død.
Omvendt kan en ratepension eller aldersopsparing være mere oplagt, hvis du hellere vil have et større beløb udbetalt over en kortere årrække eller ønsker fuld fleksibilitet. Mange kombinerer flere pensionstyper - en livrente som livsvarigt fundament og en ratepension til de aktive pensionsår. Bemærk, at reglerne om fradrag, aldersgrænser og modregning ændres løbende, så tjek altid de aktuelle vilkår hos et pengeinstitut, pensionsselskab eller på borger.dk.
Typiske faldgruber og hvad der påvirker prisen
Der er nogle klassiske fejl, det er værd at kende, før du vælger:
Faldgrube
Sådan undgår du den
Vælger den billigste ydelse uden efterladtedækning
Overvej garantiperiode eller ægtefælledækning ud fra din familiesituation
Sammenligner kun ét selskab
Indhent flere tilbud - ydelse og gebyrer kan variere betydeligt
Bed om de samlede årlige omkostninger, ikke kun ydelsen
Glemmer at opdatere begunstigede
Gennemgå din pensionsaftale ved ægteskab, skilsmisse eller børn
Prisen på din livrente - altså hvor meget ydelse du får for din opsparing - afhænger typisk af selskabets omkostninger og gebyrer, hvilke tilvalgsdækninger du vælger, din alder ved udbetalingsstart, og hvordan opsparingen er investeret undervejs. Fordi disse faktorer trækker i hver sin retning, kan det samme opsparede beløb give mærkbart forskellige ydelser fra selskab til selskab. Derfor giver det god mening at få flere øjne på din situation: udfyld formularen og modtag op til gratis, uforpligtende tilbud, så du kan vælge den livrente, der passer bedst til netop din økonomi og familie.
Sådan vælger du livrente trin for trin
1Kortlæg din forventede levealder, dit øvrige pensionsdepot og hvor stor en garanteret livsvarig indkomst du har brug for som bunddækning i otiet.
2Beslut, om indbetalingen skal ske via arbejdsgiver (fuldt fradrag uden loft) eller privat, hvor fradraget fordeles over flere år efter særlige regler.
3Tag stilling til, om du vil tilkøbe garantiperiode eller ægtefælle- og børnedækning, så opsparingen ikke er tabt, hvis du dør tidligt.
4Indhent tilbud fra flere selskaber og sammenlign prognoser, ÅOK/ÅOP-omkostninger og garantivilkår, før du underskriver.
Det påvirker omkostningerne ved livrente
Din alder og forventede levealder ved udbetalingsstart
Indbetalingernes størrelse og hvor mange år du sparer op
Om der tilkøbes garantiperiode eller ægtefælle-/børnedækning
Selskabets omkostninger (ÅOK/ÅOP) og investeringsprofil
Rente- og afkastforudsætninger bag prognosen
Køn og valg af garanteret kontra markedsrente-produkt
Prikkerne viser faktorens typiske betydning for prisen - fra lav til høj.
Fordele og ulemper ved livrente
Fordele
Garanteret udbetaling resten af livet - du kan ikke løbe tør for pension, uanset hvor gammel du bliver.
Fuldt fradrag uden årligt loft ved indbetaling gennem en arbejdsgiverordning.
Fjerner levetidsrisikoen og giver en fast, forudsigelig bundindkomst hver måned i hele otiet.
Kan tilpasses med garantiperiode eller ægtefælle- og børnedækning, så familien også er sikret.
Vær opmærksom på
−Uden tilkøbt garanti eller ægtefælledækning ophører udbetalingen ved din død, og restopsparingen tilfalder fællesskabet.
−Pengene er bundne - du kan ikke hæve depotet som en engangssum, kun modtage de løbende ydelser.
−Prognoserne bygger på forskellige afkast- og levetidsforudsætninger, så den lovede ydelse er ikke garanteret ved markedsrenteprodukter.
Overvej dette, før du vælger livrente
Tilkøb eventuelt udbetalingsgaranti, så familien er sikret i en periode
Sammenlign selskabernes prognoser - de bygger på forskellige forudsætninger
Kombiner med aldersopsparing for fleksibilitet
Der er fuldt fradrag uden årligt loft ved arbejdsgiverordninger
Begreber, du bør kende om livrente
Livrente
En pensionsordning, der udbetaler en fast månedlig ydelse, så længe du lever, uanset hvor gammel du bliver.
Levetidsrisiko
Risikoen for at leve længere end din opsparing rækker - netop den risiko dækker livrenten mod.
Garantiperiode
En tilkøbt periode, hvor udbetalingen fortsætter til dine efterladte, hvis du dør kort efter pensioneringen.
Ægtefælledækning
Et tilvalg, der sikrer, at din ægtefælle eller partner modtager en livrente, når du dør.
Markedsrenteprodukt
En livrente, hvor ydelsen afhænger af investeringsafkastet og derfor kan variere, i modsætning til en garanteret ydelse.
FAQ
Ofte stillede spørgsmål
Har du spørgsmål?
Vi hjælper dig gerne videre. Skriv til os, så vender vi tilbage hurtigst muligt.
I en ren livrente uden tilvalg stopper udbetalingen, når du dør, og resten tilfalder forsikringsfællesskabet. Vil du sikre dine efterladte, kan du vælge en garantiperiode eller en dækning til ægtefælle og børn, når ordningen oprettes.
Nej, du kan indbetale ubegrænset til en livrente og få fuldt fradrag, hvis det sker via en arbejdsgiverordning. Ved private indbetalinger skal beløbet typisk fordeles over en årrække for at give fuldt fradrag.
Ja, du kan som regel flytte opsparingen til et andet selskab, men der kan være gebyrer og betingelser. Tjek både omkostningerne ved at flytte og vilkårene hos det nye selskab, før du beslutter dig.
En livsvarig livrente udbetales, så længe du lever, uanset hvor gammel du bliver. Der findes også ophørende livrenter, som løber over et fast antal år. Den livsvarige type sikrer dig mod at overleve din opsparing, men udbetalingen stopper som udgangspunkt ved død, medmindre du har valgt en garanti- eller ægtefælledækning.
Hvert tal på denne side har en kilde. Vi udgiver ikke tal, vi ikke kan pege på en kilde for, og hvor et tal ikke findes, skriver vi det i stedet for at gætte.
Siden er sidst gennemgået 5. oktober 2026. Skrevet og gennemgået af Lasse Birch, ansvarshavende redaktør. Finder du en fejl, så skriv til os - vi vil hellere have det rigtigt end hurtigt.
SDin forespørgselTrin 1 af 3 - Vælg område
Vi bruger nødvendige cookies, for at sitet fungerer. Statistikcookies (Google Analytics) sætter vi kun, hvis du vælger Accepter statistik. Læs mere i vores cookiepolitik.Vi bruger nødvendige cookies. Statistikcookies sætter vi kun, hvis du accepterer statistik. Læs mere
