Skat af ratepension: fradrag nu, skat senere
Uafhængig rangering - ikke betalt placering, og dine tilbud er gratis.
- Rangeret efter uafhængig kundetilfredshed
- En krone sparet er en krone tjent
- Gratis og uforpligtende
Ratepension er en udskudt skat, ikke en sparet skat. Du trækker indbetalingen fra i dag og betaler skatten, når pengene kommer ud. Om det er en god forretning afhænger derfor af én ting: om du betaler en højere skatteprocent nu, end du kommer til som pensionist. Betaler du topskat i dag og bundskat som pensionist, er ratepension stærk. Er det omvendt, kan du ende med at betale mere i skat af pengene, end du sparede, da du satte dem ind.
Ratepension eller aldersopsparing: skat nu eller skat senere?
Samme beløb af din løn før skat sendt to veje. I ratepensionen får du fradraget nu og betaler skat, når pengene kommer ud. I aldersopsparingen betaler du skatten nu og får pengene skattefrit. Se, hvad der står tilbage til dig med dine egne skatteprocenter, og hvornår loftet på aldersopsparingen binder.
- Ratepension, udbetalt efter skat
- 240.461 kr.
- Aldersopsparing, skattefri udbetaling
- 221.377 kr.
- Indbetalt i ratepension over 20 år
- 240.000 kr.
- Indbetalt i aldersopsparing, efter skat
- 139.200 kr.
- Skatteværdi af fradraget, i alt
- 100.800 kr.
- Skat ved udbetaling af ratepensionen
- 141.223 kr.
- PAL-skat trukket af afkastet (15,3 %), ratepension
- 34.946 kr.
Hvad der står til dig år for år, efter skat: ratepension mod aldersopsparing. Kurverne ligger oven i hinanden, når skatten er den samme nu og senere.
- Loft for ratepension i 2026
- 68.700 kr. pr. år (pensionsbeskatningsloven § 16, stk. 2)
- Loft for aldersopsparing i 2026
- 9.900 kr. pr. år, 64.200 kr. fra og med det 7. år før folkepensionsalderen (§ 16, stk. 1)
- Loft hvis du får udbetaling fra en fradragsberettiget ordning
- 9.900 kr. pr. år (Skattestyrelsen)
- Afgift ved for meget indbetalt på aldersopsparing
- 20 % med mere end 7 år til folkepensionsalderen, ellers 40 % (Skattestyrelsen)
- PAL-skat af afkastet
- 15,3 % (pensionsafkastbeskatningsloven § 2)
- Afkast efter PAL i beregningen
- 4,23 % pr. år
- Statens skattesatser 2026
- bundskat 12,01 %, mellemskat 7,5 % over 641.200 kr., topskat 7,5 % over 777.900 kr. (personskatteloven); kommuneskat kommer oveni
- Folkepensionsalder
- født 1. juli 1955 til 31. december 1962: 67 år, født 1963 til 1966: 68 år, født 1967 til 1970: 69 år, født 1971 eller senere: 70 år (borger.dk, vejledende)
- Satser hentet
- september 2026, gælder fra 1. januar 2026
- Ikke med i beregningen
- AM-bidrag, personfradrag, selskabets omkostninger og modregning i folkepensionens tillæg
Swipe til siden for at se alle kolonner.
| År | Indbetalt i ratepension | Ratepension før skat | Ratepension efter skat | Aldersopsparing |
|---|---|---|---|---|
| 1. år | 12.000 kr. | 12.508 kr. | 7.880 kr. | 7.255 kr. |
| 2. år | 24.000 kr. | 25.546 kr. | 16.094 kr. | 14.817 kr. |
| 3. år | 36.000 kr. | 39.136 kr. | 24.656 kr. | 22.699 kr. |
| 4. år | 48.000 kr. | 53.302 kr. | 33.580 kr. | 30.915 kr. |
| 5. år | 60.000 kr. | 68.067 kr. | 42.882 kr. | 39.479 kr. |
| 6. år | 72.000 kr. | 83.458 kr. | 52.579 kr. | 48.406 kr. |
| 7. år | 84.000 kr. | 99.501 kr. | 62.686 kr. | 57.710 kr. |
| 8. år | 96.000 kr. | 116.223 kr. | 73.220 kr. | 67.409 kr. |
| 9. år | 108.000 kr. | 133.653 kr. | 84.201 kr. | 77.519 kr. |
| 10. år | 120.000 kr. | 151.822 kr. | 95.648 kr. | 88.057 kr. |
| 11. år | 132.000 kr. | 170.759 kr. | 107.578 kr. | 99.040 kr. |
| 12. år | 144.000 kr. | 190.499 kr. | 120.015 kr. | 110.490 kr. |
| 13. år | 156.000 kr. | 211.075 kr. | 132.977 kr. | 122.424 kr. |
| 14. år | 168.000 kr. | 232.522 kr. | 146.489 kr. | 134.863 kr. |
| 15. år | 180.000 kr. | 254.878 kr. | 160.573 kr. | 147.829 kr. |
| 16. år | 192.000 kr. | 278.180 kr. | 175.253 kr. | 161.344 kr. |
| 17. år | 204.000 kr. | 302.469 kr. | 190.556 kr. | 175.432 kr. |
| 18. år | 216.000 kr. | 327.787 kr. | 206.506 kr. | 190.116 kr. |
| 19. år | 228.000 kr. | 354.177 kr. | 223.132 kr. | 205.423 kr. |
| 20. år | 240.000 kr. | 381.685 kr. | 240.461 kr. | 221.377 kr. |
*Illustrativ beregning - ikke rådgivning. Skatteprocenterne er dine egne tal. Begge ordninger regnes med samme afkast, og PAL-skatten trækkes af afkastet hvert år. Omkostninger, AM-bidrag, personfradrag og modregning i folkepension er ikke regnet med.
Lad selskaberne kæmpe om dig - og spar
Du udfylder én kort formular. Flere danske selskaber giver dig deres bedste tilbud, og du vælger selv det, der passer dig. Gratis og helt uforpligtende.
Sådan klarer selskaberne sig inden for pension
Kan jeg selv vælge pensionsselskab i 2026?
Det kommer an på din pension. Er du dækket af en overenskomst, er selskabet som regel bestemt for dig - fx Industriens Pension, PensionDanmark eller PKA - og det kan du ikke bare skifte. Har du derimod en privat eller firmabetalt ordning, kan du frit vælge mellem de kommercielle selskaber (PFA, Danica, Velliv, AP Pension, Nordea Pension). Der sammenligner du på ÅOP - de årlige omkostninger i procent. Den officielle branchestatistiks ÅOP pr. selskab og produkt for din situation står på ÅOP på pension, og bare 1 procentpoint i forskel kan koste flere hundrede tusinde kroner over et arbejdsliv.
Kilde: Finanstilsynet & Sammenligner.dk, 2026. Prisen på forsikring, pension og lån beregnes altid individuelt - tallene her er markedsintervaller, ikke tilbud.
| Selskab | Kan du vælge det?Frit valg el. overenskomst | StørrelseFinanstilsynet, 2025 | Tilbud | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
IPIndustriens Pension | OverenskomstBestemt af din overenskomst | 267,5 mia. kr.449.000 medlemmer | 73,7af 100 | 4,6685 anmeldelser | Ingen klager | |
PPensionDanmark | OverenskomstBestemt af din overenskomst | 384,9 mia. kr.formue under forvaltning | 69,8af 100 | 2,190 anmeldelser | 4 %medhold til kunden27 klager · 3,2 pr. 100.000 | |
PPPFA Pension | Frit valgDu kan selv vælge | 875,3 mia. kr.1,3 mio. medlemmer | 67,7af 100 | 1,949 anmeldelser | 22 %medhold til kunden107 klager · 8,6 pr. 100.000 | |
P(P+ (Pensionskassen for Akademikere) | OverenskomstBestemt af din overenskomst | 188,6 mia. kr.formue under forvaltning | 67,4af 100 | 1,410 anmeldelser | Ingen klager | |
APAP Pension | Frit valgDu kan selv vælge | 206 mia. kr.formue under forvaltning | 65,3af 100 | 250 anmeldelser | 19 %medhold til kunden16 klager · 3,2 pr. 100.000 | |
P(PAD (Arkitekter & Designere) | OverenskomstBestemt af din overenskomst | 13,2 mia. kr.formue under forvaltning | Ikke målt | Ikke nok data | Ingen klager |
Udsnit: de fem øverste og den sidste af 22 selskaber. Se alle 22 selskaber i den fulde sammenligning.
Selskabernes 2024-afkast med risikoprofil og kilde står samlet på bedste pensionsselskab - afkast kan ikke sammenlignes 1:1 på tværs af markedsrente og gennemsnitsrente, så det hører hjemme et sted med plads til forbeholdet.
Sådan vurderer vi selskaberne
Ingen af vurderingstallene i tabellen er vores egen karakter. Kundetilfredsheden er målt af EPSI Rating Danmark, klagesagerne kommer fra Ankenævnet for Forsikring og stjernerne er givet af Googles anmeldere. Vi viser med vilje ingen pris per selskab her: prisen beregnes individuelt ud fra din profil, fx alder, opsparing og hvornår du vil på pension, og der findes derfor ingen offentlig pris per selskab. Et tal i sådan en kolonne ville være et gæt, og gæt udgiver vi ikke som fakta. Hvor et tal ikke findes, skriver vi "Ikke målt". Se hele metoden.
Adresse, telefon og fordele for hvert selskab står i den fulde oversigt.
Hvad siger kunderne? 3 tal fra EPSI
Fra EPSI Rating Danmarks uafhængige branchestudie (EPSI Pension Privat 2026). Ikke vores tal - deres.
Fradraget: 68.700 kr. i 2026
Indbetalinger til ratepension og ophørende livrente er fradragsberettigede op til et samlet loft på 68.700 kr. i 2026. Loftet gælder dine egne indbetalinger og din arbejdsgivers tilsammen. Indbetaler du mere end loftet, får du ikke fradrag for det overskydende - og du risikerer at betale skat af de samme penge to gange, hvis du ikke får det rettet. En livsvarig livrente er ikke omfattet af loftet og giver som udgangspunkt fuldt fradrag, hvilket er grunden til, at mange med høje indbetalinger kombinerer de to.
Skatten ved udbetaling
Udbetalinger fra ratepension beskattes som personlig indkomst, altså med samme sats som løn. Der er ikke arbejdsmarkedsbidrag på udbetalingen, men der kan være topskat, hvis dine samlede udbetalinger og anden indkomst overstiger topskattegrænsen. Det er her, mange bliver overrasket: ratepensionen udbetales over mindst 10 år, og hvis raterne er store nok, kan de i sig selv løfte dig op i topskat i alle udbetalingsårene.
Topskat er den beslutning, der faktisk betyder noget
Regnestykket er enkelt i princippet. Fik du fradrag ved topskattesats, da du indbetalte, og betaler du bundskat ved udbetaling, har du vundet forskellen. Fik du kun fradrag ved bundskat, men kommer i topskat som pensionist, har du tabt. De fleste danskere ligger i midten, og for dem er ratepension et fornuftigt, men ikke spektakulært valg. Har du derimod høj indkomst nu og forventer en beskeden pensionsindkomst, er ratepension et af de mest effektive fradrag, der findes.
Udbetaling i utide
Hæver du din ratepension før tid, koster det en afgift på 60 procent af beløbet. Det er ikke en skat, du kan modregne noget i, og det er som regel en dårlig forretning. Reglen findes for at sikre, at fradraget faktisk bruges til pension. Har du brug for pengene før tid, er det værd at undersøge, om du i stedet kan sætte indbetalingerne i bero.
PAL-skat undervejs
Mens pengene står på ratepensionen, betaler du 15,3 procent i skat af afkastet. Den hedder PAL-skat og trækkes automatisk af selskabet hvert år. Den er den samme uanset hvilket selskab du er hos, så den er ikke noget, du kan sammenligne på. Det, du derimod kan sammenligne, er omkostningerne - og de trækkes fra før både afkast og skat.
Et regneeksempel: 500.000 kr. over ti år
Antag at du har 500.000 kr. på ratepensionen og får den udbetalt over ti år. Det giver 50.000 kr. om året før skat, som lægges oven i din folkepension og eventuel anden pension. Har du folkepension og et mindre beløb fra en livrente i forvejen, kan de 50.000 kr. være det, der løfter dig over topskattegrænsen. Havde du strakt udbetalingen over femten år i stedet, ville de årlige rater være omkring 33.000 kr., og du ville måske slippe under grænsen i alle årene. Beløbene er de samme; skatten er ikke.
Udbetalingsperioden er et valg, ikke en fast regel
Ratepension skal udbetales over mindst ti år, men du kan vælge en længere periode. Perioden må højst løbe til 30 år efter folkepensionsalderen. For de fleste er ti år standardvalget, fordi det er det, selskabet foreslår - men det er sjældent det skattemæssigt bedste. Jo længere periode, jo mindre årlig rate, og jo mindre risiko for at ryge i topskat eller udløse modregning i pensionstillægget.
Hvad sker der med ratepensionen ved død
Dør du, før ratepensionen er udbetalt, går restbeløbet til din begunstigede. Der betales en afgift på 40 procent af beløbet, og udbetalingen er derefter skattefri for modtageren. Er den begunstigede din ægtefælle, kan ordningen i nogle tilfælde overtages i stedet, så udbetalingen fortsætter. Det er værd at tjekke, hvem der står som begunstiget - standardindstillingen er ikke altid den, du ville vælge i dag.
Flytter du til udlandet
Beskatningen af en dansk ratepension afhænger af, hvilket land du flytter til, og hvad dobbeltbeskatningsoverenskomsten med det land siger. Nogle lande giver Danmark beskatningsretten, andre giver den til bopælslandet. Der findes ingen generel regel, og det er et af de områder, hvor et bindende svar fra Skattestyrelsen er pengene værd, før du flytter.
Omkostningerne trækkes før skatten
Skatten er ens hos alle selskaber - det er lovbestemt. Omkostningerne er ikke. De trækkes fra din opsparing hvert år, før du overhovedet når til beskatningen, og de er derfor det eneste i regnestykket, du reelt kan påvirke ved at vælge eller skifte selskab. På samme profil spænder de årlige omkostninger mellem selskaberne med en faktor 2,6.
Hvornår giver ratepension mening?
Når du betaler høj skat nu og forventer lavere skat som pensionist. Er du selvstændig med svingende indkomst, kan du bruge indbetalinger til at udjævne topskatten i de gode år. Er du derimod ung med lav løn og langt til topskat, er fradraget mindre værd, og du bør overveje, om en aldersopsparing eller almindelige frie midler passer bedre.
Modregning rammer også ældrechecken
Fordi raterne tæller som indkomst, kan de skubbe dig over grænserne for pensionstillæg og ældrecheck og betyde, at du mister ydelser, du ellers havde fået. Har du en stor ratepension og lav øvrig indkomst, kan en del af gevinsten blive spist af modregning. Det taler for at fordele udbetalingen over flere år frem for få.
Hvor du finder de bindende regler
Satser og beløbsgrænser for pension reguleres årligt, og det er Skattestyrelsen, der fastsætter dem. Find de aktuelle tal og reglerne for din situation på skat.dk. Er du i tvivl om en konkret disposition, kan du bede Skattestyrelsen om et bindende svar, før du handler.
Kort sagt
Ratepension er et fradrag i dag mod en skatteregning i morgen. Er din skatteprocent lavere som pensionist, end den er nu, tjener du på byttet - ellers gør du ikke. Se forskellen på ratepension og aldersopsparing, og hvordan udbetalingerne kan påvirke modregningen i folkepensionen.
Kilde: Skattestyrelsen, skat.dk. Satser gælder 2026 og er vejledende. Din konkrete situation afhænger af din samlede indkomst - se skat.dk eller kontakt Skattestyrelsen for bindende svar.
Tjekliste: skat af ratepension
- Fradragsloft 68.700 kr. i 2026 for ratepension og ophørende livrente tilsammen
- Udbetaling beskattes som personlig indkomst - der er ikke AM-bidrag på
- Store rater kan i sig selv løfte dig i topskat i udbetalingsårene
- Udbetaling i utide koster 60 procent i afgift
- PAL-skat på 15,3 procent af afkastet er ens i alle selskaber
Ofte stillede spørgsmål
Har du spørgsmål?
Vi hjælper dig gerne videre. Skriv til os, så vender vi tilbage hurtigst muligt.
Skriv til osOp til 68.700 kr. om året. Loftet dækker ratepension og ophørende livrente tilsammen og gælder dine egne og din arbejdsgivers indbetalinger samlet. En livsvarig livrente er ikke omfattet af loftet.
Det afhænger af, hvor store dine årlige rater er, og hvad du ellers har af indkomst. Udbetalingen er personlig indkomst, så den lægges oven i folkepension og anden pension. Er summen over topskattegrænsen, betaler du topskat af den del.
Nej. Der er arbejdsmarkedsbidrag på indbetalingen, men ikke på udbetalingen. Til gengæld er udbetalingen fuldt skattepligtig som personlig indkomst.
60 procent af det beløb, du hæver. Det gælder, uanset hvorfor du hæver, og afgiften kan ikke modregnes.
Det afhænger af din skatteprocent nu og som pensionist, og af om du forventer at få folkepensionens pensionstillæg. Ratepension giver fradrag nu; aldersopsparing er skattefri ved udbetaling og tæller ikke med i modregningen af pensionstillægget.
Mindst ti år. Du kan vælge en længere periode, og perioden må højst løbe til 30 år efter folkepensionsalderen. En længere periode giver mindre årlige rater og dermed mindre risiko for topskat og modregning.
Restbeløbet går til din begunstigede, og der betales en afgift på 40 procent. Derefter er udbetalingen skattefri for modtageren. Er den begunstigede din ægtefælle, kan ordningen i nogle tilfælde overtages i stedet.
Det kan du ofte, men reglerne afhænger af selskabet og af, om udbetalingen er begyndt. Spørg selskabet i god tid - handlerummet er størst, før den første rate er udbetalt.
Læs også om pension
- Alt om pension
- Skat af pension: fradrag, PAL-skat og hvad du betaler
- Ratepension
- Ratepension eller aldersopsparing
- Arbejdsgiverbetalt pension: hvad du får, og hvad det koster dig
- Pensionsopsparing
- Livrente
- Hvornår kan jeg gå på pension? Aldre og muligheder
- Pensionstjek
- Deling af pension ved skilsmisse: hovedreglen og undtagelserne
De bedst vurderede lige nu - udsnit af 5 selskaber
Rangeret efter uafhængig kundetilfredshed - målt af EPSI Rating Danmark, ikke af os, og ikke af hvem der betaler os.
Vi viser ingen pris pr. selskab, fordi der ikke findes en. Prisen prissættes individuelt ud fra din profil - så vi henter dine reelle tilbud i stedet for at gætte.
- 1
IPIndustriens PensionAnsatte i industrien (CO-industri/DI-overenskomst)Kundetilfredshed73,7/100Målt af EPSI 2026Se tilbud ↗ - 2
PPensionDanmarkBygge, transport, service, industri og grøn energiKundetilfredshed69,8/100Målt af EPSI 2026Se tilbud ↗ - 3
PPPFA PensionDanmarks største kommercielle pensionsselskabKundetilfredshed67,7/100Målt af EPSI 2026Se tilbud ↗ - 4
P(P+ (Pensionskassen for Akademikere)Ingeniører, jurister og økonomer (fusion af DIP og JØP)Kundetilfredshed67,4/100Målt af EPSI 2026Se tilbud ↗ - 5
APAP PensionKundeejet - overtog Skandias danske forretningKundetilfredshed65,3/100Målt af EPSI 2026Se tilbud ↗
Kundetilfredshed er målt af EPSI Rating Danmark (2026). Rækkefølgen påvirkes ikke af kommission.
Klar til at sammenligne?
Få gratis og uforpligtende tilbud på pension - det tager 2 minutter.
Sammenlign pensionKilder og metode
Hvert tal på denne side har en kilde. Vi udgiver ikke tal, vi ikke kan pege på en kilde for, og hvor et tal ikke findes, skriver vi det i stedet for at gætte.
Kilderne står punkt for punkt i den fulde sammenligning og på metodesiden.
Siden er sidst gennemgået 5. oktober 2026. Skrevet og gennemgået af Lasse Birch, ansvarshavende redaktør. Finder du en fejl, så skriv til os - vi vil hellere have det rigtigt end hurtigt.




